薬に頼らない身体づくり

ティコンシェルジュ林素真子のいきいきティーブログ

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  2019.11.13 ジャスミンティーの茶葉ってジャスミンの花じゃないの？

  皆さんは、ジャスミンティーの茶葉ってどんなものかご存知でしょうか？中華街などに行くとジャスミンの花を乾燥させた茶葉が販売されてます。それがジャスミンティーだと思っている方、結構多いのではないでしょうか。実はジャスミンティーはその花のお茶ではなく、葉がお茶になるのです。

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  2019.11.13 「ビタミンの爆弾」ローズヒップ

  ローズヒップってバラのお尻？ ローズヒップというとバラのお尻と訳したくなりますが、実は違います。ローズヒップは野バラの実を意味しているのです。食用として需要の高かったローズの偽果から種を取り除き乾燥させたハーブです。「ビタミンの爆弾」と呼ばれるほどビタミンが豊富で中でもビタミンCはレモンの20倍とも言われています。

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  2019.11.11 クレオパトラが飲んでいた！？ 美と健康のハーブ、ハイビスカスティー

  絶世の美女クレオパトラが好んで飲んでいたと言われるほど美容効果の高いハイビスカスには、美白効果の高いビタミンＣが豊富に含まれています。 実際は、インドやマレーシアで栽培されていたものがアフリカに渡り、17世紀奴隷にされていた方々と南米に持ち込み19世紀終わりにエジプトに伝わったというのが真実のようです。 では、なぜ「クレオパトラが愛飲していた・・」と、まことしやかに囁かれているのか。

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  2019.10.19 ハリーポッターが持っている魔法の杖はエルダーの樹！？

  イギリスを舞台として描かれたハリーポッターで最強の“魔法の杖”と言われた“ニワトコの杖”はハーブでよく使うエルダーフラワーの樹です。   

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  2019.10.19 ブレンドで美味しく効果倍増！ カモミールティーの飲み方アレンジ

  カモミールティーはそのまま飲んでもフルーティーな香りとまろやかで乾燥リンゴのようなフレーバーで美味しいのですが、更に美味しくなおかつ効果倍増の楽しい飲み方のアレンジをご紹介いたします。